Kleidung

(Musik: Frametraxx – Need for Love)

Zu Beginn des Kurses hatte ich dir von den Anziehpuppen aus meiner Kindheit erzählt. Das brachte mich dazu, einmal über Kleidung und die Beziehung zu uns selbst nachzudenken. Kleidung ist nicht nur Schutz vor Kälte und Blicken, sondern auch Kommunikation. Sie kann Zugehörigkeit ausdrücken oder (politische) Statements.

Und der Selbstwertschätzungs-Aspekt? Kleidung macht etwas mit deiner Haltung. Achte einmal bewusst darauf, wie du dich kleidest und warum. Welche Stoffe wählst du, welches Gefühl magst du am liebsten auf der haut? In welchen Sachen fühlst du dich wohl? Welche Farben sprechen dich an, welche Materialien? Und gibt es auch eine ethische Komponente, die in den Kauf deiner Kleidung reinspielt?

Im Buch “Formbewusstsein” schreibt Frank Berzbach in einem Kapitel über Kleidung. Einige Zitate daraus möchte ich hier als Anregung zum Nachdenken in den Raum stellen.

“Kleidung war immer eine öffentliche Angelegenheit, keineswegs eine subjektive oder private. Wir kleiden uns für andere.”

“Wir bringen uns in Form, indem wir auswählen, was zu den Anforderungen des Tages passt, in welcher Kleidung  – in welcher Rüstung – wir bestehen können.”

“Unsere Kleidung sendet Signale, sie ist nonverbale Kommunikation.”

“Positiv ausgedrückt enthält der Wille, sich schön zu kleiden, etwas Lebensbejahendes.”

“Unsere Kleidung gibt Auskunft über unsere inneren Formen. Sie hilft uns, lebendig und aktiv zu werden, und zeigt, ob und wie wir mit Schönheit umgehen. Kleidung beeinflusst unsere innere und äußere Haltung.”

“Dies hat Rückwirkungen auf unsere Körperhaltung, auf die Art, wie wir gehen, auf unser benehmen, auf Selbstbild und Selbstgefühl.”

“Wer sich achtsam kleidet, prägt und bildet sich selbst. Wer sich gut kleidet, schätzt sich und andere. Es ist eine alltägliche Form, sich selbst zu verwöhnen, die Haltung zu stärken und andere zu erfreuen.”